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CIAMPINOI
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  CARATTERISTICHE E VARIANTI
Caratteristiche
Questo breve tour, in parte impegnativo e che, pertanto, richiede esperienza tecnica, attraversa la Steinerne Stadt/Città dei Sassi per raggiungere il Rifu¬gio Salei, presso cui, grazie alla cabinovia, vi resteranno pochi km da percorrere per arrivare a Ciampinoi. Questo breve tratto sarà comunque in grado d’esaudire ogni vostro desiderio: la salita verso la Steinerne Stadt/Città dei Sassi, infatti, presenta alcuni passaggi in cui solo i veri campioni riusciranno a restare in sella. Tuttavia, anche se sarete costretti a scendere e spingere la vostra mountain-bike per un paio di metri, potrete in ogni caso ammirare il meraviglioso paesaggio sul Langkofel/Sassolungo che si staglia ripido al cielo. Inoltre, due stazioni di sosta da cui godervi l’incantevole panorama dolomitico e il tracciato mozzafiato nella parte superiore della discesa contribuiscono a rendere perfetto questo breve, ma affascinante percorso.
A pochi metri di distanza dal punto di partenza del tour, presso il Associazione turistica Selva/Associazione turistica di Selva, sorge la stazione a valle della cabinovia che vi consente di raggiungere Ciampinoi, superando i primi 700 m circa di dislivello. Dalla stazione a monte, lungo un sentiero escursionistico che, inizialmente presenta una ripida discesa e subito dopo una salita, arriverete al Rifugio Comici, alle falde dell’imponente Langkofel/Sassolungo. Purtroppo è ancora presto per assaporare le prelibatezze gastronomiche di questo rifugio, ma potrete concedervi qualcosa da bere e ammirare il panorama, prima di proseguire il tour.
Il sentiero procede in direzione della Steinerne Stadt/Città dei Sassi, trasformandosi in un meraviglioso tracciato con un paio di passaggi e tornanti particolarmente ripidi, che costringeranno la maggior parte dei ciclisti a spingere la loro mountain-bike. Attraversando la città potrete scendere in completo relax fino al parcheggio della cabinovia della Langkofelscharte/Forcella del Sassolungo, ammirando i massi staccatisi secoli fa dal Langkofel/Sassolungo, silenti testimoni di tempi antichi.
Superato un dislivello di 50 m in salita in direzione di Col Rodella, raggiungerete il Rifugio Salei: da questo momento, il tour procederà quasi solo più in discesa, pertanto potete concedervi una lunga sosta all’insegna d’autentiche prelibatezze gastronomiche.
Dopo aver fatto ritorno al parcheggio della cabinovia della Langkofelscharte/Forcella del Sassolungo, v’attende il momento più interessante del tour, dal punto di vista della tecnica di guida: uno stretto tracciato mozzafiato che presenta un paio di difficili tornanti prima di trasformarsi in un ampio sentiero sterrato lungo la propaggine inferiore della Steinerne Stadt/Città dei Sassi in direzione di Plan de Gralba. Da qui, la pista da sci vi consente di raggiungere la Grödner Tal/Val Gardena, percorrendo gli ultimi metri fino a Selva sul tracciato dell’antica ferrovia.

 
 
Varianti
1. Senza Rifugio Salei: potete accorciare un po’ il tour, se presso il parcheggio della stazione a valle della Langkofelscharte/Forcella del Sassolungo (punto di via 15) non svoltate a destra verso il Rifugio Salei, bensì scendete leggermente a sinistra in direzione di Plan de Gralba, evitando così i punti di via 15-20 (-1,5 km, -50 m di dislivello).

2. Ascensione più lunga attraverso Monte Pana: seguendo il “Sellaronda in senso antiorario”, dal punto di partenza del tour a Selva, potrete allungare il percorso. Oltrepassando La Selva, procedete verso Monte Pana, raggiungete la stazione a monte con la seggiovia e, successivamente, dirigetevi verso il Rifugio Comici. Al punto di via 8 potrete riprendere il tour precedentemente descritto (+5,2 km, +310 m di dislivello).
 
 
  DATI DEL TOUR
Dati del tour
% del percorso
Percorso totale
14,32 km
100 %
Dislivello in salita
224 m dis.
Dislivello in discesa
905 m dis.
Altitudine massima
2247 m
Strada asfaltata
0,52 km
3,6 %
Pista ciclabile asfaltata
1,67 km
11,7 %
Sterrato
4,80 km
33,5 %
Bosco / prato / sentiero
4,45 km
31,1 %
Sentiero
1,01 km
7,1 %
Portare, Spingere
0,06 km
0,5 %
Cabinovia / Transfer
1,79 km
12,5 %
 
Tempi di percorrenza
Durata senza pause
Durata rispettando i 10 km/h
1 ora 26 min
Durata rispettando i 12 km/h
1 ora 12 min
Durata rispettando i 14 km/h
1 ora 01 min
Durata rispettando i 16 km/h
54 min
Durata rispettando i 18 km/h
48 min
Durata rispettando i 20 km/h
43 min
   
   
   
   
   
   
Condizione
Condizione complessiva
2,2
Metri di dislivello complessivi
2,0
Lunghezza tot. del percorso
2,0
Altitudine massima
4,0
Tecnica di guida
Tecnica complessiva
3,7
Sottofondo
3,4
Pendenza Ø
4,0
Dislivello Ø
4,0
   
Difficoltà
Complessiva
2,9
In salita
2,6
In discesa
3,5
Esperienza emotiva
Panorama
5,0
Divertimento
3,0
     
   
  ARRIVO E PUNTO DI PARTENZA
Arrivo
Autostrada del Brennero A22: Innsbruck-Brennero, arrivando da nord, e Verona-Bolzano da sud. Lo svincolo consigliato è quello di Chiusa/Val Gardena, da cui dopo 20 min circa lungo una strada alpina perfettamente segnalata si raggiunge Ortisei e, dopo pochi km Santa Cristina e Selva.

Punto di partenza
Circa 500 m dopo l’inizio del paese di Selva, sulla sinistra, sorge l’Associazione turistica. Parcheggio: all’inizio del centro di Selva, svoltare due volte consecutive a sinistra prima di Piazza Nives per accedere all’omonimo parcheggio.
Il tour ha inizio presso l’Associazione turistica di Selva.
 
  ROADBOOK
No
km
Next
m dis.
Simb
Descrizione luogo
Indicazione
Percorso
Tempo 22 km/h
Tempo 10 km/h
1
0,00
0,17
1557
Associazione Turistica di Selva
Diritto in salita
A 5%
00:00
00:00
2
0,17
1,79
1566
Stazione a valle Ciampinoi
Prendere la cabinovia
X 26%
00:00
00:01
3
1,96
0,05
2247
Stazione e ristorante a monte  Ciampinoi
A destra
S -6%
00:05
00:11
4
2,01
0,08
2244
Bivio verso la pista da sci  Sasslonch
Diritto
S-17%
00:05
00:12
5
2,08
0,57
2231
Stazione a monte della seggiovia
A sinistra Rifugio Comici (Weg wird ausgebaut)
W-18%
00:05
00:12
6
2,66
0,47
2127
Tieja-Sattel (2.128m)
A destra Passo Sella,  Naturonda
W -3%
00:07
00:15
7
3,13
0,22
2116
Bivio in direzione della pista di sci
Diritto
W 9%
00:08
00:18
8
3,35
0,11
2137
Incrocio a T nei pressi del  Rifugio Comici
A sinistra al Rifugio Comici
S 13%
00:09
00:20
9
3,47
0,02
2153
Rifugio Comici
Diritto  Passo Sella, Città dei Sassi
S -5%
00:09
00:20
10
3,49
0,74
2152
Bivio
Diritto
S -0%
00:09
00:20
11
4,22
0,53
2148
Bivio
A destra   Città dei Sassi
P 16%
00:11
00:25
12
4,76
0,06
2226
Inizio passaggio da spingere
Diritto
P 14%
00:12
00:28
13
4,82
1,27
2235
Fine passaggio da spingere
Diritto
W -5%
00:13
00:28
14
6,09
0,06
2183
Stazione  a valle,  Forcella del Sasso Lungo, fine  Città die Sassi
Diritto
S -4%
00:16
00:36
15
6,14
0,11
2181
Parcheggio della stazione a valle Forcella del Sasso Lungo
Estrema destra in salita
W 9%
00:16
00:36
16
6,25
0,16
2190
Bivio vicino a Cappella
Diritto
W 13%
00:17
00:37
17
6,42
0,51
2212
Edicola
A destra Rifugio Salei
S 3%
00:17
00:38
18
6,92
0,51
2224
Rifugio Salei
Indietro
S -3%
00:18
00:41
19
7,43
0,16
2212
Rifugio Salei
A sinistra prato
W-13%
00:20
00:44
20
7,59
0,11
2190
Bivio nei pressi della Cappella
Diritto
W -9%
00:20
00:45
21
7,70
0,06
2181
Parcheggio Stazione a valle  Forcella del Sasso Lungo
Diritto
S -2%
00:21
00:46
22
7,76
0,10
2180
Incrocio a T strada sterrata
A destra in discesa
S -9%
00:21
00:46
23
7,87
0,49
2171
Incrocio presso baita
Diritto per Plan de Gralba
P-12%
00:21
00:47
24
8,35
0,03
2113,
Baita (Steccato per pascolo)
Passare dritto tra Baita e stalla
S -6%
00:22
00:50
25
8,39
0,05
2111
Bivio del sentiero
Diritto oltrepsassare il prato.
W -6%
00:22
00:50
26
8,44
0,53
2108
Incrocio
Diritto
W-10%
00:23
00:50
27
8,97
0,63
2047
Incrocio
Diritto
S -11%
00:24
00:53
28
9,60
0,60
1975

Incrocio a T

A destra Plan de Gralba
S -11%
00:26
00:57
29
10,20
0,69
1910
Edicola
Diritto seguire la strada principale
S-17%
00:27
01:01
30
10,90
0,27
1805
Bivio per  Jeuf de Frea (Vicino stazione a valle della sciovia)
Diritto
S-8%
00:29
01:05
31
11,16
0,14
1787
Ponte sul Rio Gardena
Sul ponte a destra
R -3%
00:30
01:06
32
11,31
0,15
1783
Stazione a valle Piz Sella
A sinistra
R -1%
00:30
01:07
33
11,45
0,10
1781
Ponte presso Plan de Gralba
A sinistra Plan Selva (oltrepassando il ponte)
S 4%
00:31
01:08
34
11,55
0,06
1785
Cannone da neve coperto
A destra Selva
S -5%
00:31
01:09
35
11,61
0,79
1782
Bivio sul limitare del bosco
A destra in discesa verso Selva  (passando per la pista da sci)
W-21%
00:31
01:09
36
12,40
0,19
1621
Ponte
A destrra sul ponte e poi lungo il torrente
S -9%
00:33
01:14
37
12,59
0,25
1604
Falegnameria
Diritto Selva
R -6%
00:34
01:15
38
12,84
0,06
1589
Incrocio a T strada principale
Estrema destra  Plan de Gralba
A 7%
00:35
01:17
39
12,90
0,77
1593
Casa Alpina
Estrena sinistra ( a sinistra  lungo il campo sportivo)
R -1%
00:35
01:17
40
13,67
0,28
1581
Hotel La Tambra
A destra lungo l'antica linea ferroviaria
R -2%
00:37
01:22
41
13,94
0,09
1577
Hotel Sun Valley
Estrema discesa sulla sinistras
R-12%
00:38
01:23
42
14,03
0,04
1567
Incrocio a T strada principale
Estrema destra
A -3%
00:38
01:24
43
14,07
0,09
1566
Hotel Krone
A sinistra  seguire la strada principale
A 0%
00:38
01:24
44
14,16
0,17
1566
Stazione a valle Ciampinoi
Diritto
A -5%
00:38
01:24
45
14,32
0,00
1557
Associazione Turistica di Selva
Fine del Tour
A 0%
00:39
01:25
  SIMBOLOGIA DIFFICOLTÀ, COMPOSIZIONE DEL TERRENO E PENDENZA
Spiegazione dei segni per la difficoltà
• Difficoltà complessiva in salita (60%) e in discesa (40%)
• Difficoltà in salita composta da distanza totale in salita (30%), dislivello totale in salita (30%), superficie in salita (10%),   pendenza media in salita(25%), elevazione massima (5%).
• Difficoltà in discesa composta da distanza totale in discesa (10%), dislivello totale in discesa (10%), superficie in discesa (50%),   pendenza media in discesa (30%).
• Condizione composta da distanza totale (40%), dislivello totale (50%) elevazione massima (10%).
• Tecnica guida composta da superficie (50%), pendenza media in salita (30%) e pendenza media in discesa (20%).
• Panorama e divertimento: giudizio soggettivo dell’autore.

Simbologia della composizione del terreno e pendenza
A = Strada asfaltata
salita ripida
da + 15%
R = Pista ciclabile asfaltata
salita
fino + 14%
S = Sterrato
in piano
ca. +/- 4%
W = Bosco / prato / sentiero escursionistico
discesa
fino - 19%
P = Sentiero, Single Trail
discesa ripida
da - 20%
T = Portare, Spingere
X = Cabinovia / Transfer

Tracciato: Le percentuali indicano la pendenza media in salita (+) oppure in discesa (-) fino al prossimo punto del cammino.
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San Osvaldo
Baita Laurin
Strada del Latte
Ciampinoi
Sellaronda in senso antiorario
Sotto le Odle
Val Duron
Sciliar e Croda del Maglio
Rifugio Alpe di Tires
Cabinovia della Val Duron
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Dolomite Wild WoMen Trek 2
Dolomite Wild WoMen Trek 3
Dolomite Wild WoMen Trek 4
 
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