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VAL DURON
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  CARATTERISTICHE E VARIANTI
Caratteristiche
Questo tour, uno dei più suggestivi della regione dal punto di vista paesaggistico, v’accompagna alla scoperta dell’incontaminata Duron-Tal/Val Duron, che s’estende sul versante meridionale del Plattkofel/Sassopiatto, segnando il passaggio al Rosengartengruppe/Gruppo del Catinaccio, le cui cime qui raggiungono già quasi i 3.000 metri. Il premio per aver superato le due impegnative salite è la scoperta di questa perla naturale, che successivamente vi offre due meravigliose discese e tanto divertimento, immersi in un incantevole paesaggio dolomitico. A metà del tour, nel cuore della Val Duron, potrete concedervi una piacevole sosta e godervi appieno il suo paesaggio e la tranquillità che lo pervade.
Dal Tourismusverein in Wolkenstein/Associazione turistica di Selva, potete riscaldarvi alla perfezione lungo il tracciato dell’antica ferrovia, leggermente in salita, per poi seguire la strada del passo fino a Plan de Gralba per circa 2,5 km: nonostante il traffico intenso in alta stagione (non sono possibili alternative), si tratta di un dislivello inferiore a 200 m, che si supera velocemente. A Plan de Gralba v’attende la ripida salita in direzione del Sellajoch/Passo Sella: inizialmente, il percorso segue una strada sterrata, che nella parte superiore si trasforma in un fantastico tracciato con stretti tornanti, nei pressi delle propaggini inferiori della Steinerne Stadt/Città dei Sassi: gli esperti di guida tecnica ben allenati non incontreranno alcuna difficoltà. Tuttavia, anche spingendo la bici, potrete ammirare il meraviglioso panorama sul Langkofel/Sassolungo, che si staglia ripido al cielo.
Poco dopo il parcheggio della cabinovia per la Langkofelscharte/Forcella del Sassolungo ha inizio, presso il Rifugio Valentini (la prima possibilità di sosta), la lunga discesa verso Canazei e Campitello che, soprattutto nella parte superiore, ha in serbo per voi panorami mozzafiato, senza trascurare alcuni impegnativi tracciati al di sotto del Lupo Bianco, che contribuiscono a rendere perfetta questa parte del tour.
L’inizio della Val Duron, a Campitello, costituisce il momento di passaggio dalla “modalità” downhill all’uphill. Un breve tratto della salita lungo la strada forestale, infatti, raggiunge una pendenza del 24%: un dislivello quasi impossibile da percorrere, ma fortunatamente lungo solo 30 m. Successivamente e fino al Rifugio Micheluzzi, la pendenza diventa più moderata (14-15%) e poi, improvvisamente, la valle s’apre, schiudendo un suggestivo panorama sulle imponenti pareti rocciose che la circondano. Ora, procedete per un breve tratto in discesa, fino a raggiungere il tradizionale Rifugio Lino Brach, che sorge lungo il margine del sentiero e vi offre la possibilità di fare il pieno d’energie dopo le impegnative salite affrontate, nonché di degustare le sue prelibatezze gastronomiche, come la polenta con salsiccia e gorgonzola.
Inoltrandovi in Duron-Tal/Val Duron, potrete godervi i paesaggi più suggestivi di questo tour, al cospetto del Rosengartengruppe/Gruppo del Catinaccio, a sud, e del Plattkofel/Sassopiatto, a nord, diretti al Mahlknechtjoch/Passo Duron. Ora, v’attende un’ulteriore impegnativa salita con una pendenza fino al 20%, lungo la quale potrete già scorgere le cime dei Rosszähne/Denti di Terra rossa, che vi annunciano l’avvicinarsi della Seiser Alm/Alpe di Siusi. Se nella parte superiore vi fermate a riprendere fiato, non dimenticate di voltarvi ad ammirare la Marmolada che fa capolino a est!
La successiva sorpresa di questo tour è rappresentata dal tracciato panoramico dal Rifugio Dialer in direzione dello Zallinger, sempre al cospetto del Plattkofel/Sassopiatto, dove potrete mettere alla prova la vostra mountain-bike lungo uno stretto sentiero escursionistico, che vi farà dimenticare la lunga e faticosa salita attraverso la Val Duron e che dopo 2 km, a causa della presenza di travi di legno e gradini, è riservato agli escursionisti.
Ora, superate un dislivello di 160 m in discesa, che dovrete riaffrontare in salita lungo la strada sterrata in direzione dello Zallinger, l’ultimo rifugio che v’attende: un’autentica perla preziosa, che vi offre la possibilità d’accomodarvi sulla sua terrazza per ammirare il versante “piatto” del Plattkofel/Sassopiatto verso sud-est, illuminato dai raggi del sole pomeridiano, o per godervi il panorama in direzione di Rifugio Sassopiatto, Palacia, Rifugio Molignon e Rosszähne/Denti di Terra rossa, a sud-ovest.
Gli ultimi 12 km si susseguono principalmente in discesa, al cospetto di Plattkofel/Sassopiatto e Langkofel/Sassolungo, fino a raggiungere il punto di partenza del tour a Selva, felici nonostante la stanchezza.
 
 
Varianti
1. Impegnativo, ma piacevole: prolungamento fino al Rifugio Alpe di Tires. Se dopo aver raggiunto il confine in quota della Val Duron, avete ancora energie da dedicare a nuove avventure, potrete coronare il vostro tour affrontando la ripidissima salita verso il Rifugio Alpe di Tires. Al punto di via 64, poco prima del Mahlknechtjoch/Passo Duron, svoltate a sinistra sul tracciato diretto al rifugio, che successivamente s’immette in una strada carrozzabile. Dopo 260 m di dislivello, raggiungerete la vostra tranquilla meta alle falde dei Rosszähne/Denti di Terra rossa. Consiglio: pernottate al rifugio, godendovi la sua suggestiva atmosfera e la cordialità dei proprietari. Successivamente, potrete fare ritorno lungo la strada carrozzabile, fino a poco prima del Rifugio Dialer, dove riprenderete il tour precedentemente descritto al punto di via 65.

2. In direzione opposta e con la cabinovia: invertendo l’intero percorso, potete godervi la Val Duron in discesa e in tutto il suo splendore dal Mahlknechtjoch/Passo Duron. Successivamente, al punto di via 47 potrete prendere la cabinovia per Col Rodella, evitando così 1.000 m di dislivello. Dalla stazione a monte scendete al Rifugio Valentini, presso cui, al punto di via 25, svoltando leggermente a sinistra, riprenderete il tour precedentemente descritto (fino al punto di via 1).

3. Completa ascensione lungo la strada del passo: la salita da Plan de Gralba fino al parcheggio della cabinovia per la Langkofelscharte/Forcella del Sassolungo lungo la strada del Sellajoch/Passo Sella è possibile, ma consigliata solo in presenza di poco traffico. Al punto di via 10 a Plan de Gralba procedete diritto lungo la strada principale, continuando a seguirla in salita. Poco prima del Sellajoch/Passo Sella, sulla destra, troverete il parcheggio della cabinovia, dove, al punto di via 23, potrete proseguire il tour precedentemente descritto.
 
 
  DATI DEL TOUR
Dati del tour
% del percorso
Percorso totale
41,89 km
100 %
Dislivello in salita
1815 m dis.
Dislivello in discesa
1815 m dis.
Altitudine massima
2212 m
Strada asfaltata
2,96 km
7,1 %
Pista ciclabile asfaltata
6,66 km
15,9 %
Sterrato
25,59 km
61,1 %
Bosco / prato / sentiero
5,07 km
12,1 %
Sentiero
1,58 km
3,8 %
Portare, Spingere
0,00 km
0,0 %
Cabinovia / Transfer
0,00 km
0,0 %
 
Tempi di percorrenza
Durata senza pause
Durata rispettando i 10 km/h
4 ore 11 min
Durata rispettando i 12 km/h
3 ore 29 min
Durata rispettando i 14 km/h
3 ore 00 min
Durata rispettando i 16 km/h
2 ore 37 min
Durata rispettando i 18 km/h
2 ore 20 min
Durata rispettando i 20 km/h
2 ore 06 min
   
   
   
   
   
   
Condizione
Condizione complessiva
4,0
Metri di dislivello complessivi
4,0
Lunghezza tot. del percorso
4,0
Altitudine massima
4,0
Tecnica di guida
Tecnica complessiva
3,6
Sottofondo
3,2
Pendenza Ø
4,0
Dislivello Ø
4,0
   
Difficoltà
Complessiva
3,8
In salita
3,9
In discesa
3,5
Esperienza emotiva
Panorama
5,0
Divertimento
4,0
     
   
  ARRIVO E PUNTO DI PARTENZA
Arrivo
Autostrada del Brennero A22: Innsbruck-Brennero, arrivando da nord, e Verona-Bolzano da sud. Lo svincolo consigliato è quello di Chiusa/Val Gardena, da cui dopo 20 min circa lungo una strada alpina perfettamente segnalata si raggiunge Ortisei e, dopo pochi km Santa Cristina e Selva.

Punto di partenza
Circa 500 m dopo l’inizio del paese di Selva, sulla sinistra, sorge l’Associazione turistica. Parcheggio: all’inizio del centro di Selva, svoltare due volte consecutive a sinistra prima di Piazza Nives per accedere all’omonimo parcheggio. Il tour ha inizio presso l’Associazione turistica di Selva.
 
  ROADBOOK
No
km
Next
m dis.
Simb
Descrizione luogo
Indicazione
Weg
Tempo 22 km/h
Tempo 10 km/h
1
0,00
0,17
1557
Associazione Turistica di Selva
Diritto in salita
A 5%
00:00
00:00
2
0,17
0,09
1566
Stazione a valle Ciampinoi
Diritto
A -0%
00:00
00:01
3
0,25
0,04
1566
Hotel Krone
A destra seguire la strada principale
A 3%
00:00
00:01
4
0,29
0,09
1567
Bivio  Str. Danter-Cepies
Estrema sinistra Vallunga
R 12%
00:00
00:01
5
1,38
0,28
1577
Hotel Sun Valley
Estrema destra sull'antica linea ferroviaria
R 2%
00:01
00:02
6
0,65
0,77
1581
Hotel La Tambra
A sinistra antica linea ferroviaria
R 1%
00:01
00:03
7
1,43
0,14
1593
Casa Alpina
A sinistra  Passo Gardena
A 10%
00:03
00:08
8
1,57
0,91
1606
Hotel Plan Alpino
Diritto seguire la strada principale
A 7%
00:04
00:09
9
2,48
1,34
1675
Incrocio sentiero 654 in tornante

Estrema destra Seguire la strada principale

A 8%
00:06
00:14
10
3,82
0,07
1780
Bivio
A destra in direzione della Cabinovia  Piz Sella
R 1%
00:10
00:22
11
3,89
0,15
1781
Bivio per  Plan
A sinistra   in direzione stazione a valle Piz Sella
R 1%
00:10
00:23
12
4,04
0,14
1783
Stazione a valle  Piz Sella
A destra
R 3%
00:11
00:24
13
4,18
0,27
1787
Ponte sul Rio Gardena
Dopo il ponte a sinistra oltrepassando il parcheggio
S 8%
00:11
00:25
14
4,45
0,69
1805
Bivio per Jeuf de Frea (Vicino alla stazione a valle della seggiovia)
Diritto
S 17%
00:12
00:26
15
5,14
0,60
1910
Edicola
Diritto seguire la strada principale
S 11%
00:14
00:30
16
5,74
0,63
1975
Bivio
A sinistra
S 11%
00:15
00:34
17
6,38
0,53
2047
Incrocio
Diritto
W 10%
00:17
00:38
18
6,90
0,05
2108
Incrocio
Diritto
W 6%
00:18
00:41
19
6,96
0,03
2111
Bivio presso Baita
Diritto tra Baita e Fienile
S 6%
00:18
00:41
20
6,99
0,49
2113
Steccato dopo la Baita
Diritto
P 12%
00:19
00:41
21
7,48
0,10
2171
Incrocio presso Baita
Diritto Naturonda
S 9%
00:20
00:44
22
7,58
0,06
2180
Bivio
A sinistra verso il parcheggio
S 2%
00:20
00:45
23
7,64
0,11
2181
Parcheggio stazione a valle Forcella del Sass Lungo
Diritto in salita
W 9%
00:20
00:45
24
7,75
0,16
2190
Bivio vicino a cappella
Diritto
W 13%
00:21
00:46
25
7,92
0,10
2212
Incrocio (direzione Rifugio Salei)
Diritto Rifugio Valentini
R -9%
00:21
00:47
26
8,02
0,35
2203
Rifugio Valentini
A sinistra in discesa
S -12%
00:21
00:48
27
8,37
1,46
2154
Fine strada sterrata
Diritto
W-11%
00:22
00:50
28
9,83
0,75
2009
Val 2000
A destra Lupo Bianco
S -16%
00:26
00:58
29
10,58
0,94
1893
Edicola
Estrema sinistra in discesa
S -16%
00:28
01:03
30
11,52
0,15
1738
Pongte sul torrente
Diritto Canazei
S -12%
00:31
01:09
31
11,67
0,05
1724
Bivio
Diritto
S 0%
00:31
01:10
32
11,71
0,12
1724
Plan de Frataces 1725
A destra
A -4%
00:31
01:10
33
11,84
0,14
1720
Lupo Bianco (Lago)
A sinistra Canazei 655
P -7%
00:32
01:11
34
11,98
0,20
1713
Bivio
Diritto
P -25%
00:32
01:11
35
12,18
0,18
1662
Tornante 8
Rimanere sul trail
S -4%
00:33
01:13
36
12,36
1,33
1654
Incrocio a T strada sterrata
Estrema destra in discesa
S -12%
00:33
01:14
37
13,69
0,24
1494
Ponte
A sinistra sul ponte
R -19%
00:37
01:22
38
13,93
0,11
1452
Ponte
Estrema destra
A -3%
00:37
01:23
39
14,03
0,15
1448
Ponte
Oltre il ponte a sinistra Strada Roma
R -10%
00:38
01:24
40
14,18
0,29
1439
Incrocio strada principale
Diritto Strada Roma
R -4%
00:38
01:25
41
14,47
0,18
1425
Hotel Genzianella
Estrema sinistra Campo Sportivo
R 0%
00:39
01:26
42
14,65
0,17
1426
Incrocio a T Strèda de Cerenà
Destra
R -3%
00:39
01:27
43
14,81
0,85
1420
Cardo Residence
A destra oltre il prato
W 0%
00:40
01:28
44
15,66
0,54
1423
Inizio strada sterrata
Diritto
S -4%
00:42
01:33
45
16,20
0,20
1402
Parcheggio campi da Tennis
Diritto
R 1%
00:44
01:37
46
16,40
0,06
1405
Parcheggio stazione a valle Col Rodella
A destra in direzione della Cabinovia
R -9%
00:44
01:38
47
16,46
0,10
1400
Stazione a valle Col Rodella
Diritto
R -0%
00:44
01:38
48
16,56
0,34
1400
Parcheggio stazione a valle Col Rodella
A destra oltre il ponte sul torrente
R 6%
00:45
01:39
49
16,89
0,19
1414
Albergo Ladino in Campitello
A sinistra/destra attraversare la strada principale
R 8%
00:46
01:41
50
17,08
0,53
1430
Incrocio poco prima della fine del paese
Diritto in  salita Streda de salin
R 13%
00:46
01:42
51
17,61
0,61
1500
Ponte sul torrente, Parcheggio
Diritto Estrema salita
S 11%
00:48
01:45
52
18,22
0,08
1557
Bivio
Diritto  Rifugio Antermoia
S 13%
00:49
01:49
53
18,30
0,83
1568
Ponte sul torrente
Diritto
S 13%
00:49
01:49
54
19,13
1,05
1679
Bivio per il  Rifugio Sandro Pertini
Diritto Rifugio Antermoia
S 14%
00:52
01:54
55
20,18
0,03
1827
Bivio  Sentiero per Campitello
Diritto
S 3%
00:55
02:01
56
20,21
0,18
1828
Bivio per il Rif. Antermoia
Diritto Rifugio Sasso Platto
S 14%
00:55
02:01
57
20,39
0,06
1852
Baita Duron
Diritto
S 15%
00:55
02:02
58
20,45
0,03
1861
Bivio per il Rifugio Sasso Piatto
A sinistra Passo Duron
S 13%
00:55
02:02
59
20,48
0,90
1865
Bivio al di sopra della Baita Duron
A sinistra seguire il sentiero principale
S 1%
00:55
02:02
60
21,38
0,86
1875
Rifugio Lino Brach
Diritto
S 2%
00:58
02:08
61
22,24
1,91
1897
Bivio Rif. Antermoia
Diritto Passo Duron
S 3%
01:00
02:13
62
24,15
0,72
1967
Bivio  Rif. Antermoia
Diritto Passo Duron
S 12%
01:05
02:24
63
24,87
1,16
2047
Baita
Diritto in salita
S 12%
01:07
02:29
64
26,03
0,35
2185
Passo Duron
Diritto in salita bergauf
S -8%
01:10
02:36
65
26,38
0,12
2143
Chiesetta Dialer/Cappella di San Antonio
A destra
S -10%
01:11
02:38
66
26,50
0,25
2130
lAl di sotto della Chiesetta Dialer/Cappella di San Antonio Dialer Kirchlein/
Estrema destra Zallinger
W -5%
01:12
02:39
67
26,75
1,33
2119
Bivio verso il Rifugio Sasso Piatto
Diritto
W -8%
01:12
02:40
68
28,08
1,12
2021
Incrocio a T
Estrema sinistra Saltria
S -12%
01:16
02:48
69
29,20
0,30
1891
Incrocio a T in tornante
A sinistra in discesa
S -10%
01:19
02:55
70
29,50
1,14
1859
Incrocio a T in tornante
A destra in salita
S 12%
01:20
02:57
71
30,64
0,47
1996
Ponte sul torrente
Diritto Zallinger 7
S 9%
01:23
03:03
72
31,11
0,18
2037
Rifugio Zallinger , Cappelka, Fontana
A sinistra in salita
S 9%
01:24
03:06
73
31,29
0,14
2053
Bivio per la seggiovia  Florian
A destra Baita Murmeltier
S 4%
01:25
03:07
74
31,44
3,11
2060
Abzweig zur Plattkofelhütte
halb links Monte Pana 7
S -8%
01:25
03:08
75
34,55
0,35
1815
Incrocio a T
A destra  Monte Pana
S -7%
01:34
03:27
76
34,89
0,46
1788
Bivio per la Forcella del Sasso Lungo
Diritto in discesa
S -1%
01:35
03:29
77
35,35
0,69
1782
Bivio per la Forcella del Sasso Lungo
Diritto
S -4%
01:36
03:32
78
36,04
0,83
1760
Bivio per la Valle dello Jender
A destra Monte Pana
S -6%
01:38
03:36
79
36,87
0,40
1702
Incrocio (verso Strena)
Diritto in discesa
S -9%
01:40
03:41
80
37,27
0,39
1662
Bivio verso il trampolino da salto
Diritto in discesa
S -10%
01:41
03:43
81
37,66
0,09
1624
Incrocio Monte Pana , stazion e a valle
Diritto
R 2%
01:42
03:45
82
37,76
0,33
1625
Stazione a monte seggiovia
Diritto Santa  Cristina, Selva
W -18%
01:42
03:46
83
38,09
0,26
1561
Sentiero
A destra  Wolkenstein 30b- Selva 30 b
P -2%
01:43
03:48
84
38,35
0,08
1555
App. Prensanueva
Diritto Wolkenstein 30 b- Selva 30 b
R 9%
01:44
03:50
85
38,44
0,50
1562
Fine dell'asfalto
Diritto
P 5%
01:44
03:50
86
38,93
0,09
1581
Inizio sterrato
Diritto
S 9%
01:46
03:53
87
39,02
0,12
1590
Ciaslat (verso Passo Sella)
Diritto
S -1%
01:46
03:54
88
39,15
0,04
1587
Biforcazione
Diritto
S 12%
01:46
03:54
89
39,19
0,89
1592
Inizio asfalto
Diritto
R -3%
01:46
03:55
90
40,08
0,25
1572
Bivio per  Fischburg
Diritto
R -3%
01:49
04:00
91
40,33
0,51
1567
Casetta dell'azienda e, fermata dell'autobus
A sinistra  Strada la Selva
R -7%
01:49
04:01
92
40,84
0,18
1535
Bivio sentiero
Diritto seguire la strada
R 3%
01:51
04:05
93
41,02
0,43
1541
Sentiero cartelo  30
Diritto
R -0%
01:51
04:06
94
41,45
0,08
1540
Casa della Cultura
A destra lungo il fiume
R 4%
01:53
04:08
95
41,53
0,20
1543
Pompieri
Diritto
S 3%
01:53
04:09
96
41,73
0,06
1548
Inizio asfalto
Diritto
R 4%
01:53
04:10
97
41,79
0,05
1550
Casa Elisabetha
Estrema sinistra pèassando per il ponte sul torrente
R 8%
01:53
04:10
98
41,85
0,05
1554
Café Mozart
Estrema destra in salita strada principale
A 6%
01:54
04:11
99
41,89
0,00
1557
Associazione Turistica di Selva
Fine del Tour
A 0%
01:54
04:11
  SIMBOLOGIA DIFFICOLTÀ, COMPOSIZIONE DEL TERRENO E PENDENZA
Spiegazione dei segni per la difficoltà
• Difficoltà complessiva in salita (60%) e in discesa (40%)
• Difficoltà in salita composta da distanza totale in salita (30%), dislivello totale in salita (30%), superficie in salita (10%),   pendenza media in salita(25%), elevazione massima (5%).
• Difficoltà in discesa composta da distanza totale in discesa (10%), dislivello totale in discesa (10%), superficie in discesa (50%),   pendenza media in discesa (30%).
• Condizione composta da distanza totale (40%), dislivello totale (50%) elevazione massima (10%).
• Tecnica guida composta da superficie (50%), pendenza media in salita (30%) e pendenza media in discesa (20%).
• Panorama e divertimento: giudizio soggettivo dell’autore.

Simbologia della composizione del terreno e pendenza
A = Strada asfaltata
salita ripida
da + 15%
R = Pista ciclabile asfaltata
salita
fino + 14%
S = Sterrato
in piano
ca. +/- 4%
W = Bosco / prato / sentiero escursionistico
discesa
fino - 19%
P = Sentiero, Single Trail
discesa ripida
da - 20%
T = Portare, Spingere
X = Cabinovia / Transfer

Tracciato: Le percentuali indicano la pendenza media in salita (+) oppure in discesa (-) fino al prossimo punto del cammino.
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